2015-09-22

Textual description of firstImageUrl

Даниэлла Лапорт “Живи с чувством”

Даниэлла Лапорт “Живи с чувством” читать онлайн

Обзор книги Даниэллы Лапорт “Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа”.

Главная цель этой книги – помочь людям найти главные цели в жизни, найти истинные стремления, к которым стоит идти для достижения мечты.
Как часто мы делаем в жизни “все правильно”, “как принято”, выполняем желания родителей, соседей, окружающих, общества. Причем это касается всех сторон нашей жизни – от должного поведения и до построения личной жизни и карьеры.
Начиная с малых лет, девочкам твердят: “Не пачкайся, как мальчишка”, а мальчикам – “не плачь, как девчонка”. Это касается и правил поведения, одежды и пр. Конечно, семьей должны воспитываться некие социальные нормы, но все же все люди разные, иногда и мужчина может состояться в “женской профессии” и наоборот.
Вам помогут также “найти себя” , поднять самооценку, мотивировать, избавить от вредных привычек следующие книги по саморазвитию:
Найдите чувство. Даниэлла Лапорт учит прислушиваться к себе, находить собственные желания. Это достигается поиском того чувства, которое вы хотите ощущать в будущем. У вас наверное были такие моменты, когда даже, добившись цели, вы не испытываете положительных эмоций. Это верный признак того, что вы шли “не в том направлении”. Найдите именно свое чувство, которое хотите обрести. Примеры чувств: процветание, чувство уюта, защищенности, известность, успех, спокойствие, честность, радость, счастье, любовь и другие. То что подходит другим, необязательно подойдет и вам. Даже добившись больших успехов в карьере, вы можете остаться нереализованным, если у вас на первом месте по значимости – семья.
После выбора чувства ответьте на вопрос: “Какие цели и действия приведут вас к вашему желаемому Чувству?”. Составьте карту желаний. Не осуждайте ваше желаемое чувство. Оно именно ваше, именно оно сделает вас по-настоящему счастливым, а не других людей.
/* Роль аффимаций. Может вы помните, что еще несколько лет назад большое значение психологи придавали аффимациям. Аффимация – самовнушение, помогающее человеку поднять самооценку. Даниэлла считает аффимации самообманом. Они не могут повысить уровень счастья, так как себя достаточно трудно обмануть. Себе нужно доверять и говорить правду, так как только признавая свои промахи, слабости и ошибки, можно работать над их устранением. В этом и заключается саморазвитие. Однако не нужно смещать акцент на негативные стороны, отмечайте и любые свои успехи, не забывайте поощрять себя.
Вы достойны лучшего. Знайте, что вы достойны всего самого лучшего, но этот вовсе не значит, что для победы и успеха вам нужно это лучшее отнять у другого. Жизнь преподносит нам много возможностей, важно лишь суметь их разглядеть. Когда вы цените себя, то начинаете больше ценить других людей.
Рабочая тетрадь. Вторая часть книги посвящена практике, здесь вы найдете рабочую тетрадь с полями для отметок. Ответьте на поставленные вопросы, и вы определите свое истинное чувство, которое вас вдохновляет, составите планы на будущее, и упорно идите к своей мечте!
рабочая тетрадь Даниэлла Лапорт Живи с чувством
Купить книгу Даниеллы Лапорт “Живи с чувством” и читать онлайн вы можете на сайте издательства МИФ.
Внимание! Эта книга пользуется большим успехом, в связи с чем издательство МИФ проводит акцию – 25% скидка предоставляется всем, кто перейдет по ссылке или используйте промокод  «desire» на странице книги на сайте издательства.
Читать далее ...

2015-09-15

Textual description of firstImageUrl

Как сделать оригинальную подпись Gmail

как создать красивую подпись gmail
Подпись Gmail может быть не просто знаком вежливости, но и способствовать продвижению вашего бизнеса. Если же вы ведете свой блог, то это хороший способ лишний раз привлечь на него еще одного посетителя. Создайте креативную подпись, и отдача станет заметно выше. Интересная подпись привлекает внимание, и вы получаете еще одного посетителя, а если повезет, то и постоянного читателя вашего ресурса.

WiseStamp
Существуют расширения WiseStamp для Google Chrome и Mosilla Firefox. Вы можете без труда найти расширение в магазине Google Chrome или в дополнениях Mozilla (на addons mozilla). Создать собственную подпись с вашим фото и с иконками социальных сетей вы можете лишь в браузерах Google Chrome и Mozilla Firefox.
После перехода на сервис WiseStamp, нужно авторизоваться через аккаунт facebook или создать новую учетную запись на сервисе. Нажмите на “шестеренку” в правом верхнем углу и выберите “Login in”:
создать подпись email с помощью wisestamp 
  • Далее залогиньтесь через фейсбук:
    авторизация на wisestamp через facebook 
  • Сверху вы увидите кнопку “install” для установки расширения в браузер. Выполните это действие.
  • Заполните все необходимые поля, поменяйте фото (Change image). Это может быть ваше фото, логотип компании и пр.
    создать подпись на wisestamp  
  • Справа вы увидите результат. Если вас все устраивает, то сохраните (Save Changes)

    подпись gmail с картинкой, фото, иконками 
  • Теперь когда вы будете писать письмо, то увидите свою оригинальную подпись.
    подпись в письме

  • Создание подписи с помощью Logaster

    .. Генерируем красивый логотип с картинкой, сохраняем и получается креативная подпись. Пример – первое изображение этой записи.

    Стандартные средства создания подписи gmail

    Можно не прибегать ни к каким ухищрениям, а создать подпись прямо в редакторе подписи gmail. Вы найдете его в настройках почты. Здесь, напротив пункта “Подпись”, вы увидите удобный редактор, где можно добавлять текст, фото, ссылки, а также форматировать текст. С добавлением и фото все разберутся самостоятельно, но я думаю, что многим интересно, как добавлять “ссылки-картинки”, например кликабельные кнопки социальных сетей. Для этого сначала добавляем ссылку в редактор и выделяем ее:
    создаем подпись в редакторе gmail
    Теперь нажимаем на иконку загрузки фото и загружаем фотографию:
    как сделать кликабельную кнопку в письме
    Теперь наша ссылка заменилась картинкой и стала кликабельной. Проверить получилось ли у нас все правильно можно так – кликните по иконке, и если рядом с ней появилось указание – перейти и адрес вашей ссылке, то это значит, что все работает. Сохраните изменения.

    Создание подписи с помощью Windows Live Writter

    Это очень простой способ. Добавляем в режиме “редактирование” (смотри вкладки внизу листа) отдельные элементы подписи – фото (только по ссылке из интернета), текст, ссылки, иконки. Можно использовать таблицу, а потом в режиме html скрыть границу (border=”0”). Затем в том де режиме выделяем все и вставляем в настройки gmail, в окно “Подпись”. Сохраняем изменения.

    Создание подписи с помощью Microsoft Word

    Если вы не планируете вставлять картинки, то можете создать подпись в ворде. Добавить границы, раскрасить их, форматировать текст. Теперь также копируем все и вставляем в настройки почты gmail.


    Читать далее ...

    2015-09-12

    Textual description of firstImageUrl

    Getsitecontrol–красивые виджеты для обратной связи

    getsitecontrol - виджеты обратной связи
    Getsitecontrol предлагает красивые виджеты для обратной связи с администрацией сайта, т.е. с вами, владельцем сайта или блога. С помощью этого сервиса можно генерировать  виджеты:
    1. Контакты. Ваши читатели могут лично задать вам вопрос через удобную форму,
    2. Опрос – узнайте мнение ваших ПЧ о важных вопросах. Анализ результатов поможет вам больше соответствовать интересам вашей аудитории.
    3. Всплывающее окно с рекламой одной и страниц вашего сайта, предложением скачать ваш курс,
    4. Форма e-mail подписки,
    5. Предложение подписки на социальные сети,
    6. Кнопки социальных сетей.
    Все эти виджет помогут установить контакт с вашими читателями, что очень важно для формирования ядра постоянных читателей.
    /*

    Как установить виджеты от Getsitecontrol

    1. Добавляем сайт в панель управления сервисом. Сайт можно добавить только один в бесплатном аккаунте.
      добавить сайт в getsitecontrol
      Далее вам будет предложено установить код до закрывающегося кода </body> (В Blogger код добавляем в редакторе шаблона html), а для wordpress вам будет предложено установить плагин.
      установка кода getitecontrol
      Нажмите “Refresh” для проверки установки кода.
    2. Переходим в панель управления (dashboard). Здесь выберете создание виджета из списка:
      создавть виджеты getitecontrol
      Survey – опрос, Contact – форма обратной связи, Promo – промо, рекламное окно, subscribe – e-mail-подписка, Follow – следуем за вашими аккаунтами в соцсетях, Share – поделиться в социальных сетях.
    3. Создаем виджет на примере виджета “Контакты”.
      виджет обратной связи getsitecontrol
      Здесь множество вкладок, настроек, которые помогут сделать ваш виджет красивым, функциональным и вписаться по дизайну в ваш блог.
      Вкладки: apperance – внешний вид. Выбирайте цветовую гамму формы, шрифты, расположение, эффект появления.
      Content - здесь создаем и заполняем необходимые поля формы. Пользуйтесь кнопкой “Add field” для создания нового поля.
      Success page – “успешная страница”. Ваш читатель должен знать, что письмо в пути, и оно достигнет адресата. Поэтому необходимо написать что-то вроде: “Спасибо! Ваше сообщение отправлено!”. Вы можете перенаправить вашего читателя после отправки сообщения на нужную вам страницу благодарности.
      behavior – поведение. Когда показывать виджет – каждый раз, лишь однажды, при соблюдении некоторых условий, в зависимости от дня недели и пр. Когда скрывать форму.
      Targeting – на какой странице виджет будет появляться. На главной, на всех, на определенной. Блокировка некоторых пользователей.
      Integration – укажите e-mail, на который будут приходить письма.
    4. Сохраняем изменения и активируем виджет:
      активация виджета обратной связи

    Читать далее ...

    2015-09-06

    Textual description of firstImageUrl

    Питер Брегман “Правило 4 секунд”

    правило 4 секунд Питер Брегман
    Правило 4 секунд” – бестселлер от Питера Брегмана, автора популярной книги “18 минут”. Как и в 18 минутах, Питер акцентирует внимание на ценности времени и на том, как важно сделать остановку перед действием.
    Правило 4 секунд” - книга о повышении личной эффективности во всех сферах и прежде всего в работе. Она учит работать в команде, когда нужно пренебречь личными интересами во имя достижения цели компании.
    Книга состоит из трёх глав. В первой главе вы узнаете, как не поддаваться импульсу для принятия мгновенных решении. В результате, вы не упустите момент, ведь для обдумывания требуется всего 4 секунды. Этого вполне хватит для того, чтобы оценить ситуацию и понять тайный смысл слов собеседника.
    Каждое правило описано в виде небольшой жизненной истории, из которой автор извлекает урок. В конце каждой истории - цитата, обобщающая опыт.
     Вторая глава учит нас укреплять отношения. Особенно понравилась мне технология, которая позволяет говорить “нет”, поэтому ее я и опишу подробнее. Умение отказывать поможет вам действовать эффективнее, так как вы отказываете, если считаете, что можете провести время с большей для вас пользой.
    /*
    Когда вы говорите “нет”, то выражайте свое отношение именно к просьбе, а не к человеку. Поблагодарите человека за обращение к вам, но это не должно смягчить вас.
    Как выражать сочувствие. Большинство из нас не умеют делать это. Когда наш друг терпит неудачу – начинаем приободрять его или говорить о том, что ситуация не стоит его страданий. На самом же деле чаще всего человеку, потерпевшему неудачу, требуется простое участие.
     Третья глава пожалуй самая интересная. В ней вы узнаете как стать лидером и почему говорить о своих успехах вредно, как получить прибавку к зарплате и повышение в должности. И наконец, все это приведёт в конечном счёте к повышению позиций вашей компании, что не может не отразиться и на вашем статусе. Это и отличает настоящего профессионала, которого ценит руководство - прежде всего он думает о результате работы и интересах бизнеса, а лишь потом - о личной выгоде.
    Читайте также Стив Макклетчи “От срочного к важному”
    Самые интересные уроки третьей главы:
    • Критика - принимайте критику с благодарностью, не обращайте внимание на то, в какой форме вас критикуют. Критика не всегда бывает приятной, далеко не все люди заботятся о том, как менее болезненно ее преподнести. Однако это не повод пренебрегать их мнением. Оно может оказаться вам полезным, чтобы сделать корректировку вашего поведения. Однако не каждая критика – повод к действию и к изменениям. Нужно ли вам это решать только вам.
    • Указывайте другим на их недостатки. Правда может ранить, но это не повод, чтобы не говорить ее. Люди должны знать о том, над чем им стоит еще поработать. Важный момент – это как преподнести нелестную информацию. Не стоит “подслащать пилюлю”, скрашивая обильно похвалой до и после неприятного высказывания. Спросите разрешении перед высказыванием. Давайте обратную связь часто.
    Я читала эту книгу, это перевод и думала, а действительно ли все это соответствует российской нашей действительности? У нас далеко не всегда управляют компанией хорошие менеджеры, которые способны оценить по достоинству работников, часто имеют место связи, деньги и т.п. К сожалению, это так. Понимание командной работы и что за этим стоит, как может быть важен любой человек вне зависимости от его способности - есть не у всех. Часто у руководителей нет заинтересованности, чтобы эффективно управлять. Этому мешает в том числе и завышенное самомнение. Поправьте меня, если я не права.
    Поэтому я рекомендую прочитать эту книгу тем, кто уже стоит у штурвала компании, ведёт свой бизнес. Информация этой книги поможет выстроить отношения в коллективе и с начальством любому работнику. Облегчит семейные отношения между супругами и поможет понять детей.
    Читать далее ...